Hur är egentligen statusen för den fysiska hälsan hos våra präster och pastorer? Liksom många andra har de mestadels stillasittande arbetsuppgifter, men det som utmärker deras situation är det personliga engagemang som är inbyggt i tjänsten och som ofta leder till sena kvällar, dåliga matvanor och att träning prioriteras bort. Vardagspusslet hemma måste ju också gå ihop.
Som före detta ungdomspastor är jag mer än väl bekant med en sådan tillvaro. Det finns även statistik från Försäkringskassan som visar svart på vitt att antalet utbrända i den här yrkesgruppen är onormalt hög.
Jag skriver inte dessa rader för att belasta de här männen och kvinnorna med flera "borden och måsten". Jag vill i stället rikta mig till alla församlingar som är arbetsgivare. Hur ser det egentligen ut hos er? Finns det en plan för hur era anställda ska hålla i längden och vara fysiskt friska?
Det kan handla om så grundläggande saker som att uppmuntra dem som arbetar i er församling att utnyttja sitt aktivitetsbidrag och se till att de har friskvårdstimmar inlagda i arbetsbeskrivningen.
Ofta är vi bra på att uppmuntra våra pastorer att åka på retreater samt betalar resor för missionsinspiration eller avgifter till kurser och nätverksträffar.
Vi ser till att våra ledare stimuleras och utmanas på det andliga och själsliga planet men vi investerar inte lika mycket i att de ska må bra fysiskt. Vi glömmer att vi är skapade med ande, kropp och själ där alla delar är lika viktiga för den tjänst vi står i.
Jag tror inte det behövs någon större argumentation eller mängder av källor för att poängtera att fysisk aktivitet ger oss mer energi, bättre immunförsvar och minskar risken för ökad kolesterolhalt samt annan ohälsa.
Att kunna ta tid till att röra på sig bidrar helt enkelt till att våra ledare mår bättre, orkar mer och blir effektivare både i och utanför kyrkan. Jag tror också att hela församlingen blir mer medveten om vikten av att ta hand om hela sin varelse om våra ledare tillåts prioritera detta.
Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar alla vuxna över 18 år att vara fysiskt aktiva åtminstone 150 minuter i veckan, där varje pass bör pågå i minst tio minuter. Helst ska detta även fördelas på flera dagar under veckan.
Det är därför vardagsmotion, som att cykla till jobbet eller att promenera raskt på raster, ofta lyfts fram i många sammanhang.
För vissa fungerar det medan andra behöver en tydligare utmaning och ett mål med sin träning.
Därför vill vi på Sport for life utmana er församlingar och pastorer att fundera över denna fråga – och våga agera. Vi vill dessutom vara med och hjälpa till så att våra ledare får nya goda rutiner gällande fysisk aktivitet.
Nu finns nämligen möjligheten att göra en svensk klassiker med oss på Sport for life. Det innebär att man genomför Vasaloppet, Vätternrundan, Vansbrosimmet och Lidingöloppet under ett år med hjälp från oss. Vi ordnar med träningsläger, anmälan till loppen, gemensamt boende, mat och allt praktiskt kring varje event.
Detta projekt är självklart öppet för alla som vill men vi skulle gärna se att många pastorer och präster är med i detta.
Projektets grundtanke är att vi som kyrka borde vara mer närvarande där människor finns, och i dag är en av de tydligaste och största samlingsplatserna våra stora nationella motionslopp. Och ska vi vara där kan man lika gärna delta, eller hur?
Det som är bra med att göra en svensk klassiker är att loppen är utspridda över året vilket hjälper utövarna in i goda rutiner när det gäller fysisk aktivitet samtidigt som de får tydliga mål med din träning. Deltagarna kommer även att få ett träningsschema som är anpassat för att klara detta.
Genom sociala medier och träningsappar kommer du även kunna följa dina meddeltagares träning och utveckling under året vilket gör det hela lite roligare.
Så församlingar: Utmana era pastorer och präster att följa med på det här äventyret – och hjälp dem genomföra det. Vi har sett till att de kan använda sitt aktivitetsbidrag för både 2016 och 2017 till detta. Men kanske kan ni se till att de inte behöver ta av sina få lediga helger för att delta, eller hjälpa till genom att skramla ihop till utrustning? Och kanske kan ni på hemmaplan göra olika insamlingar till nya idrottsprojekt i församlingen baserat på er pastors prestation.
Oavsett om ni antar vår utmaning och följer med på just detta projekt eller inte: Se till att ni tar hand om era ledare till både ande, kropp och själ.
Johan Lagerbeck, verksamhetsledare, Sport for life
